数据极度不准
用户反馈压力监测与真实感受严重不符，开心时显示压力过大，烦躁时显示状态优秀。
一点都不准，我都烦躁暴躁的不行，它说我状态优秀。
CN 区Health & Fitness
StressWatch: AI压力监测 & 健康习惯养成评价分析
One Hundred Bad Ideas Limited · 更新于 2026/06/16 00:27
本页基于 App Store 用户评价缓存生成，面向产品分析、竞品研究和搜索引用场景，保留评论证据并用 DeepSeek flash 提炼可行动信号。
缓存评论
160
差评占比
41%
好评占比
53%
模型
deepseek-v4-flash
摘要
StressWatch整体评价两极分化，负面反馈集中在数据不准、付费误导和退款困难，正面反馈认可其压力监测和表盘自定义功能。产品存在明显的付费策略争议和技术问题，但核心价值仍被部分用户认可。
Problem
核心痛点
付费误导与退款难
多用户投诉免费试用直接扣款，终身会员退款被拒，客服缺失。
点进去要人脸识别自动扣了168块钱，还退不了，连一个人工客服都没有。
手表数据同步问题
常见问题包括手表无数据、黑屏、通知收不到、更新延迟。
手表上直接黑屏没图案没显示，搞得手表坏了一样。
Opportunity
产品机会
改善数据算法准确性
大量差评指向压力判断错误，优化算法可提升用户信任。
明明我在这边开心的玩，再给我显示压力过大。
优化免费试用流程
明确标注试用后自动扣费，增加确认步骤可减少争议。
写着免费试用，点进去直接让交钱付款。
增设人工客服渠道
用户反馈无客服导致退款无门，增加客服可提升售后体验。
也没有客服没人管，大家都别用。
Strength
正向信号
压力监测整体好用
不少用户认为数据贴合身体疲劳，能帮助了解自身状态。
StressWatch依靠手表HRV监测压力，数据贴合身体疲劳变化。
表盘主题受喜爱
用户喜欢自定义表盘主题，认为好看有趣。
表盘主题也可以自定义自己喜欢的（最喜欢的部份）。
呼吸提醒功能实用
高压时带呼吸舒缓提醒，被用户认可。
精准测压、自动提醒，呼吸功能实用。
Audience
用户分层
Apple Watch用户
核心用户需搭配手表使用，无手表用户购买会员后无法使用。
花费168元购买终身会员，付款页面未醒目提示全部监测功能必须绑定Apple Watch。
价格敏感型用户
部分用户认为终身会员价格过高，或与其他免费App对比后后悔。
这是我买过最贵的软件，买完发现其实同类软件太多，用起来真的差不多！
健康数据爱好者
喜欢监测压力、HRV、睡眠等健康数据的用户持续使用。
更好地了解自己，工作日就压力过载，休息日就是绿色。
Risk
版本风险
3.1.6版本问题集中
最新版仍有大量差评，主要是数据不准、付费问题。
烂软件买了终身会员不能用，我真的不理解了也没有客服没人管。
3.0.1版本评分最低
该版本平均评分仅2.32，多投诉欺诈和扣款。
订阅界面显示免费试用，点了就直接扣款，苹果和开发者都不给退款。
3.1.2版本永久会员丢失
有用户反馈更新后永久会员消失。
我的永久会员更新后没了。
Action
行动建议
优化压力算法模型
基于用户反馈调整算法，减少误判。
大量用户投诉不准，如'明明很放松却说压力过载'。
强化付费前提示
增加Apple Watch必要性说明和试用扣费提醒。
付款页面未醒目提示全部监测功能必须绑定Apple Watch。
建立人工客服通道
提供退款和问题处理的渠道。
连一个人工客服都没有。
评论证据
80 条精选样本烂
3.1.6 · 2026/06/13 04:54 · 不会顾及不到第一节过得如何
烂软件买了终身会员不能用，我真的不理解了也没有客服没人管，大家都别用
好
3.1.6 · 2026/06/13 01:23 · 哪个呀咯
好
数据不准
3.1.6 · 2026/06/12 14:27 · Dejcjcixkabqjnxuc
一点都不准，我都烦躁暴躁的不行，它说我状态优秀，我放松的很的时候，它说我压力过载
数据更新延迟
3.1.6 · 2026/06/10 23:19 · 头像跟电脑都不同步
更新完之后，数据同步延迟严重
小组件无法透明显示
3.1.6 · 2026/06/10 16:05 · 阿思退
就是专门设置了，晚上也是🈶一长条的阴影
为什么手表都不显示数据
3.1.6 · 2026/06/10 13:22 · 新歌骨灰级人
数据不准就算了，表盘上直接黑屏没图案没显示，搞得手表坏了一样，表盘上区域选了你们APP的数据显示，直接没数据也不显示图案黑屏，用着用着就这样
OK了
3.1.6 · 2026/06/09 04:03 · Hdfgdhjs
要钱没有
贵是真的贵！
3.1.5 · 2026/06/07 09:16 · 逗丁崽崽
这是我买过最贵的软件，买完发现其实同类软件太多，用起来真的差不多！差不多！感觉这钱花的挺冤，Apple Store 好多免费的。是我冲动了。
实在不咋地.后悔开会员.网络刷子太多了
3.1.5 · 2026/06/06 01:30 · 潘基文
实时压力极度不准，都100了也不提醒，而且我很愉悦的听着音乐拖地，他给我来这个？就当打发要饭的了
付费坑，无Apple Watch基本等于白买会员
3.1.5 · 2026/06/05 10:41 · Mr.Shuk
花费168元购买终身会员，付款页面未醒目提示全部监测功能必须绑定Apple Watch，仅凭iPhone无法使用核心服务。本人借朋友手表短暂试用后无配套设备，会员彻底作废。联系开发商维权，对方全程拿苹果协议推诿、拒绝协商退款，售前关键信息隐瞒，谨慎避雷。
误导诱导式消费
3.1.5 · 2026/06/03 03:32 · 也不愿做你
我第一次下载这个软件，想着试用一下，默认直接扣费永久会员168元，我只是想试用一下，然后直接扣费啦，我现在想吧这个退一下，因为我用不到，也用不着，麻烦退一下，下载后我也没有用，立马申请退款啦，都没有用，也没有动，也没有在打开，麻烦你们领导同意下。 您好，我在贵公司下载的这个免费软件，当时宣称是免费体验，但是我并没有体验到，并且您们在没有任何通知的情况下，自动帮我开通了终身会员，就此问题，我已经联系了Apple公司申请了两次退款都没有成功，据Apple官方客服明确告知我，他们审核只有两次机会，目前他们已经没有权限再介入处理这个账单了。既然你们可以发放会员资格给我，就有权限再回收回去。我后续有需要可以再买，但是目前这样的霸王条款我无法接受。希望贵公司妥善处理。
手表收不到通知
3.1.5 · 2026/06/02 16:25 · 九歌_1
已经按照app里的步骤全都排查一遍了，打开刷新，通知，以及授权数据，更新版本，重启，但还是死活收不到通知，并且同步压力数据失败，同步超时，真的烦死，能不能修修bug啊
骗子软件
3.1.5 · 2026/06/01 18:19 · 冯恋11334
点进去要人脸识别自动扣了我168块钱，还退不了，连一个人工客服都没有，
误导消费又不给退款
3.1.4 · 2026/05/28 00:50 · 你爸爸的爸爸的爸爸123
写着免费试用，点进去直接让交钱付款，试用后发现情绪测试不准确，举例我在和我朋友吵架居然十分钟内一直显示情绪稳定，退款申请商家一直驳回，又说买的终身不能退，既然不能退，为什么付款时又打着免费试用直接付款，不提前写清楚？小某书多篇帖子许多人都是这样被误导消费又不给退款，却一直没有人解决，就是骗子APP的吗？
一天没戴手表，竟然提醒我注意压力
3.1.4 · 2026/05/24 09:13 · 95533ajtgp
感觉很不准
智商税
3.1.4 · 2026/05/24 07:30 · 462477976
智商税
不准👎
3.1.4 · 2026/05/24 04:30 · J的差距
非常不准确会员还那么贵
千万不要买
3.1.4 · 2026/05/22 09:01 · 真实用户
一点都不准还花我16块钱 还不如买杯奶茶喝喝
真的非常不准
3.1.4 · 2026/05/22 07:40 · 速度解决问题啊别看了
自从花钱后，开了那个实时压力测试。就不准！！！！没准过！！！！
付费后什么功能都没有
3.1.4 · 2026/05/22 01:49 · 不好用11225
我付费一个月，什么提醒也没有，比如压力提醒，睡眠数据都没有
强迫评价
3.1.4 · 2026/05/20 05:41 · 走鳥
强迫评价
打不开 app
3.1.4 · 2026/05/20 01:13 · yyyyyyyyyyyyyyyyy1a
我已经重新下载了还是打不开 app 根本连不上手表，手表上也下载了，然后我开了终身会员也退不了也用不了什么意思？
垃圾
3.1.3 · 2026/05/18 22:55 · 小熊 软糖
以前觉得蛮好的 现在用着用着就乏味了 原因就是主题太少了 永远就那几个主题表情 这是没能力创作新主题了吗 还浪费钱买了永久会员 哎
千万不要用那个免费试用
3.1.3 · 2026/05/17 09:04 · 77。1
用了后忘记关怎么退都退不了 而且这个并没有什么用，没下载的壁垒！！
心情监测
3.1.3 · 2026/05/17 04:43 · 要评论我
一点都不准 一丁点都不准
无语😓
3.1.3 · 2026/05/14 12:09 · 懒逗七
我真服了，我是在体验免费试用误买永久会员的，发现后马上去申请退款，还不同意，分邮件给官方还说是以苹果官方结果为最终结果，你们不同意退款苹果官方能同意？还拿苹果官方作借口，说是可以去申请退款，其实处未成年人退款有机会，还只是有机会，其他理由都不允许，其他像多邻国这些app的退款都很宽容，说什么虚拟产品不支持无理由退款，有理由也不给退款，而且我也不是用了大半年才去退款，甚至连三天都没到
一直读不到数据
3.1.3 · 2026/05/11 23:17 · fffldjsjujf
别的app都能读到 差评
打不开
3.1.3 · 2026/05/11 12:16 · 通过合集九号公馆与
打不开
不准
3.1.3 · 2026/05/10 14:52 · ricolin021
每次状态很好都说我压力过载，本来就是容易焦虑的人，越用越焦虑。除了手表正念有好几种模式不错，其他不敢恭维，
垃圾软件
3.1.3 · 2026/05/10 06:02 · 垃圾软件垃圾软件垃圾软件111
没有人情味，自动开启订阅没有提示不能退费
之前一直还好，今年实时和趋势差别很大，woc，我的永久会员更新后没了
3.1.2 · 2026/05/07 04:10 · 巨魔战将兔兔
我的永久会员更新后没了 ，今年老是实时显示蓝色中等，趋势橘黄甚至弹出高压力红色，两边差距太大了
不行
3.1.2 · 2026/05/04 02:31 · 千夜安晴
手机端不能同步主题，花钱168买了手表主题，可能特别少
要钱的
3.1.2 · 2026/05/03 17:14 · 'WANGJ
不用下载要交费
为什么我的不准？
3.1.2 · 2026/05/02 10:31 · 刘is决定吧
明明我在这边开心的玩，再给我显示压力过大
手表上显示数字太小
3.1.2 · 2026/05/01 23:19 · 飞龙5535
手表上显示数字太小，要仔细才能看清楚，有点影响体验感
根本不准
3.1.1 · 2026/05/01 06:10 · nickamaksmak
压力一直过载 算法有问题
一般
3.1.1 · 2026/04/30 01:30 · 炫彩左飞
要钱！
一点都不好用
3.1.0 · 2026/04/29 10:40 · xinyu1@h
168元 用了不到五天根本不会实时检测 甚至好几个小时都不更新 受到惊吓后也没有任何反应 反而说我心情愉悦。第五天我就开始申请退款，一直被同意。很无语白花钱…还想要下载这个app的朋友一定要想清楚… 我已经狠狠避雷这个app了。168白花
没有拿到我的睡眠数据就判断减分？
3.1.0 · 2026/04/29 10:04 · 陀螺_
就这还得奖呢，神奇
根本就不更新数值
3.0.2 · 2026/04/28 08:42 · 13813011662
差👎
垃圾APP
3.0.2 · 2026/04/28 03:30 · stress太差劲
18号刚买App，购买完App，发现数据非常不准确，而且延时非常高，于是18号当天申请退款，但是这个App非常的售后差，付款付得很快，但是退他是坚决不退的，用这个App的一定要注意，一定要小心这个App一点都不好用，不要用这个APP
年纪
3.0.2 · 2026/04/26 21:44 · 无语525
我才20非要说我33
收费的垃圾
3.0.2 · 2026/04/25 07:45 · zua俩
抖音刷到的 结果下载完让我充钱 不充钱用不了 一看价格还不便宜 果断卸载 垃圾
用不了我根本用不了
3.0.2 · 2026/04/24 00:15 · 3.3336
抖音刷到直接就买了终身会员，然后打开就是连接不了，查了半天才发现版本不对，我手表26.4这个刚3.0.2.你这个跟最新版本都不是同步更新的还做什么啊
要钱
3.0.2 · 2026/04/23 01:47 · 😬。想得到的
好贵
垃圾
3.0.2 · 2026/04/22 03:01 · hgghgbfed
垃圾一点也不准👎
根本不显示
3.0.2 · 2026/04/20 03:09 · 夢夢‘
别信小红薯
避雷
3.0.2 · 2026/04/17 08:50 · ‘2✌🏻
这个软件的付费条件一定要看仔细，很多被七天免费蒙蔽，最后被扣款
桂
3.0.2 · 2026/04/16 16:28 · 呵呵你嘛畢
桂
收费的，不花钱没法用
3.0.2 · 2026/04/16 08:42 · Hjj菜鸡
如题
虚假数据，一点都不准。
3.0.2 · 2026/04/15 01:42 · /85368/
我通宵打游戏输了一晚上了，想看看压力多少。一看才20%还状态优秀。根本就不准。每天都是中午晚上压力大，早上压力小。按时间来的
收费
3.0.2 · 2026/04/10 15:24 · 加油风就没喝过就好
收费的
界面设置的很乱 排版乱七八糟的
3.0.1 · 2026/04/10 03:09 · 多功能好多天好多天
根本就没有主次 搞的花里胡哨的 标题都看不清了 日期不能扩张下拉 我感觉就手表现实比较简洁 手机版拉爆了
欺诈消费者
3.0.1 · 2026/04/09 14:28 · djjsjndnnd
订阅界面显示免费试用，点了就直接扣款，苹果和开发者都不给退款
一
3.0.1 · 2026/04/09 12:33 · 老板娘？？*
太费电了，一晚上掉百分之二十电
试用取消订阅后不给退钱
3.0.1 · 2026/04/09 04:20 · temporary222222222
下载后想先试用一下，结果当天晚上就扣订阅费了，马上取消订阅后还不给退款，重新申诉也不给退。到期时间都是试用结束时间的，不知道为什么要扣我一整个月的订阅费！！！
一直显示会员
3.0.1 · 2026/04/08 16:43 · 鹅鹅五四
数据更新也慢
瞎扣款
3.0.1 · 2026/04/08 09:36 · bluestudzz
在免费期内试用了一下，已退订后仍旧扣款。差评
会员
3.0.1 · 2026/04/07 12:58 · 低调的cowboy
为什要会员啊
每次打开不停提示让来写评价
3.0.1 · 2026/04/04 02:36 · 皮皮鲁apple
每次打开不停提示让来写评价
千万千万千万不要开会员
3.0.1 · 2026/04/03 13:07 · 草了stess watch
完全就是骗钱的，开了终身会员，压力测试什么的根本不准，我躺着看电视说我压力过大，退款不给退，垃圾中的垃圾
收费
3.0.1 · 2026/04/03 12:02 · PK--M24
收费贵
压力自测
3.0.1 · 2026/04/02 12:17 · 特别假.1”
手表都没带测出来我压力比较小？
垃圾APP千万别买
3.0.1 · 2026/04/02 10:38 · Jour21
下载了APP，并且买了一年的会员，安装好就第一天测了一下，第二天开始就是等待数据，加了客服微信也发了问题照片，一直不回复，这钱就当给你们买纸烧了
设计出来
3.0.0 · 2026/04/01 17:06 · 不🍋
不是给我们给你评论软件，的，还要收费，无语，，，设计出来干嘛的了？？？？
开心
3.1.6 · 2026/06/14 00:34 · 张天宇 喵喵
好
非常用 被人推荐
3.1.6 · 2026/06/12 14:59 · 哦咯哦sasa
好用哦
压力监测
3.1.6 · 2026/06/12 14:49 · fffzzzz1
APP通常好用，能及时监测压力，了解自己的身体健康，表盘也能定制自己喜欢的主题，赞赞赞
不错哦
3.1.6 · 2026/06/11 08:31 · 鱼清颜
时刻检测我，很不错哦
各方面好，但是功能缺失一些
3.1.6 · 2026/06/10 13:30 · 缓缓的安静
开了会员，用了几个月了，总体不错，喜欢，程序开发者，你好我是忠实粉丝，，后续能不能开发几个功能，第一个是运动的加强，就是运动增加个目标，这样可以看到趋势，有没有完成，一目了然，第二，情绪可以看到趋势，因为这些功能我觉得非常宝贵
stresswatch使用后感觉
3.1.6 · 2026/06/09 08:20 · 1111¥｜
一直刷到别人推荐stresswatch，很好奇自己HRV值是多少然后就买了applewatch用，没有开通会员也能用，只是不能看到实时压力值，其他都还不错。感觉测得挺准的。虽然没会员，可是其他的都能用，没有影响，界面简单，表盘主题也可以自定义自己喜欢的（最喜欢的部份）。个人感觉比其他的软件方便使用，也更好看。
o
3.1.6 · 2026/06/08 14:59 · 十智朗
怎么老是弹要评论？？差评
实时更新
3.1.5 · 2026/06/08 04:30 · ejehehebdhbd
手表上实时压力数据和app里的有延迟啊。需要手动点手表进去才更新。
好用
3.1.5 · 2026/06/06 09:32 · 小温….
可以
很少评论，但确实不错
3.1.5 · 2026/06/04 12:12 · Smell saury
监测一下压力，很好，很简洁。很不错
更好地了解自己
3.1.5 · 2026/06/04 08:10 · 北镹
工作日就压力过载，休息日就是绿色，app和其他软件关联的很好，能看体重和心情还能记录喝水，app虽然无法直接照顾自己，但是能更好地了解自己
My
3.1.5 · 2026/06/04 04:47 · VE🍒
App特别好用，压力检测，表盘样式都挺好的，推荐
stress watch好评
3.1.5 · 2026/06/04 00:03 · 涂涂没烦恼
精准测压、自动提醒，呼吸功能实用，直观掌控身心压力，Apple Watch最佳搭档！
好评
3.1.5 · 2026/06/03 07:06 · mosgudui
StressWatch依靠手表HRV监测压力，数据贴合身体疲劳变化，界面清爽，高压时自带呼吸舒缓提醒。部分深度报表需付费，偶尔受运动影响数据偏差，日常监测够用。
认识压力
3.1.5 · 2026/06/03 05:33 · 大鸻
原来生活里有很多压力时刻都被忽略了，使用的这几天压力被具现化了出来，那就面对它们吧
这个页面如何用于 SEO？
稳定 URL、动态 TDK、结构化数据和更新时间让搜索引擎能理解每个 App 的评价主题。
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